Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2015
|
97,5 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
430 kcal
|
Fett: 14,44g | Eiw: 10,90g | Kohlh: 64,33g.
Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola, Tarta de Pollo. mehr...
|
|
2580 kcal
|
Bewegung:
Arbeit - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|