Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2015
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122,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 122,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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139 kcal
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Fett: 2,14g | Eiw: 3,65g | Kohlh: 30,81g.
Mittagessen: Приготовленная Тыква, Апельсин, Огурец (с Кожурой). mehr...
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3434 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,7 kg pro Woche
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Sukhool's Gewichtsverlauf
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