Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2015
|
63,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1105 kcal
|
Fett: 47,54g | Eiw: 56,69g | Kohlh: 113,85g.
Frühstück: Диетмарка Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Эльмика Отруби Хрустящие Овсяные, Домик в деревне Сливки 20%. Mittagessen: Mars Milkyway, Danone Йогурт Традиционный 2,5%, Белая Дача Свежая Капуста, Белая Дача Сладкая Свекла, Белая Дача Сочная Морковь, Первая Свежесть Котлеты Домашние. Abendessen: Чизкейк, Капкейк. Snacks/Sonstiges: Бургер Кинг Латте. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
|
Mcvalla's Gewichtsverlauf
|