Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2015
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84,6 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3383 kcal
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Fett: 177,60g | Eiw: 252,30g | Kohlh: 202,21g.
Frühstück: Delikate Twaróg Klinek Półtłusty, Goplana Czekolada Gorzka, Tolonis Jogurt Typu Greckiego, Banan, Lidl Płatki Owsiane Nordwaldtaler, Biedronka Ale Jaja M. Mittagessen: Heinz Ketchup, Światowid Gouda Pradawna Ser w Plastrach, Smalec, Kraina Mięsa Karkówka bez Kości Kotlety. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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omichcio's Gewichtsverlauf
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