Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2015
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108,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 26,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1479 kcal
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Fett: 36,15g | Eiw: 50,33g | Kohlh: 250,31g.
Frühstück: Coffee with Cream and Sugar, Egg, Cuties Mandarin Orange, Bread Stick, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Flour Tortilla. Mittagessen: Tangerines (Mandarin Oranges), Cooked Carrots (from Fresh), Green Peppers, Garlic, Eggplant, Onions, Coffee with Cream and Sugar. Abendessen: Chives, Garlic, White Rice. Snacks/Sonstiges: Toast with Jelly, Peanut Butter and Jelly Sandwich, Starbucks Soy Milk, Starbucks Caffe Americano (Grande), Coffee with Cream and Sugar. mehr...
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konstantes Gewicht
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benjaminbesaw's Gewichtsverlauf
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