Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2015
84,5 kg Bisher verloren: 11,1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Oktober 2015:
2678 kcal Fett: 74,89g | Eiw: 182,00g | Kohlh: 333,19g.   Frühstück: Lindt 90% Dark Chocolate, Annabel Karmel Sin Lactosa Leche Entera, Banana, Raspberries. Mittagessen: Extra Virgin Olive Oil, Asparagus, Baby Spinach, Cabbage , Avocado, Morrisons Bistro Style Salad, Morrisons Organic Beetroot , Morrisons Baby Plum Tomatoes, Sweet Potato , Morrisons Basa Fillets Skinless & Boneless. mehr...
Verlust von 14,7 kg pro Woche



     
 

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