Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2011
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70,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2011:
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1421 kcal
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Fett: 59,89g | Eiw: 82,22g | Kohlh: 148,90g.
Frühstück: Blackberries, COFFMATE SUGAR FREE HZLNT, Coffee, Chunky Peanut Butter (with Salt), Eggo Nutri-Grain Blueberry Waffles. Mittagessen: Sabra Hummus Greek Olive, Simply Naked Pita Chips, Peaches, TLC Chewy Granola Bars - Dark Mocha Almond. Abendessen: Chicken Meat (Roasting), Roasted Garlic Mashed Potatoes, Baby Vegetable Medley with Butter Sauce. Snacks/Sonstiges: Salsa, Ground Turkey 93/7, Shredded Colby Jack Cheese, Yellow Corn Tortillas. mehr...
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konstantes Gewicht
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Adrina13's Gewichtsverlauf
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