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É, ontem o almoço foi MC donalds, não tinha nem como esperar perder peso né! hahahahahahaha
Ainda bem que hoje tenho consulta com a nutri, preciso mesmo das orientações pra otimizar minha perda de peso, e melhorar os nutrientes que estou consumindo :)
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90,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 25,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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