Audbdx's Notizen, 09 Okt 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2015

70,1 kg Bisher verloren: 6,6 kg. Still to go: 5,1 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Oktober 2015:

356 kcal

Fett: 6,20g | Eiw: 11,70g | Kohlh: 58,40g. Frühstück: Bjorg Muesli sans Sucre Ajouté Bio. mehr...

2039 kcal

Bewegung: Laufen - 10 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 0,1 kg pro Woche


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Audbdx's Gewichtsverlauf