Balança com 300 g a mais...continua! ao menos não subiu! Eu estou muito estressada...isso prejudica e muito! Vamos ver! Beijo
|
64,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1450 kcal
|
Fett: 72,12g | Eiw: 95,64g | Kohlh: 108,22g.
Frühstück: Mirtilos, Queijo Coalho, Iogurte Natural, Dr. Oetker Gelatina Diet Morango. Mittagessen: Mel, Repolho, Qualitá Tomate Cereja, Salmão no Forno ou Grelhado. Abendessen: Heinz Maionese, Maçã, Uvas-Passas (sem Sementes), Quatá Queijo de Coalho, Presunto de Peru. Snacks/Sonstiges: Gold Achocolatado em Pó Diet, Garoto Cacau em Pó, Jussara Creme de Leite, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Polenguinho Pocket, Maçã. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
stress aumenta o cortisol, vitamina C dá uma amenizada.
09 Okt 15 vom Mitglied: JADSONBIANGULO
|
Obrigada pela dica! Valeu!
10 Okt 15 vom Mitglied: Liz Prates
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Liz Prates's Gewichtsverlauf
|