Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2015
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65,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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736 kcal
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Fett: 28,85g | Eiw: 48,41g | Kohlh: 61,87g.
Frühstück: Visconti Panettone, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Leite Integral. Mittagessen: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Sonstiges: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Café com Leite Integral. mehr...
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2089 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 15 Minuten, Einkaufen - 4 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Camila Tedeschi's Gewichtsverlauf
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