Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2015
|
90,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1463 kcal
|
Fett: 63,11g | Eiw: 75,58g | Kohlh: 139,47g.
Frühstück: Lachsfilet, Wasa Knäckebrot Mjölk, Kalter Hund, Grünländer Mild & Nussig, Wasa Knäckebrot Mjölk, Äpfel. Abendessen: Edeka Wraps, Mekkafood Kebap. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Maximus08155's Gewichtsverlauf
|