Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2015
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94,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3099 kcal
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Fett: 124,58g | Eiw: 186,53g | Kohlh: 301,84g.
Frühstück: Rodzynki, Delikate Serek Wiejski, Tarczyński Kabanos Wieprzowy Extra. Mittagessen: Mikado Sombrero z Chili, Mięso z Piersi Kurczak, Ryż Biały. Abendessen: Wedel Czekolada Mleczna, Kraft 3Bit, Jabłko, Ogórki Konserwowe, Jajko. Snacks/Sonstiges: Pilos Twaróg Półtłusty, KFD X-Gainer, Banan. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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thajedi's Gewichtsverlauf
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