Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2015
62,4 kg Bisher verloren: 18,3 kg.    Still to go: 2,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Oktober 2015:
988 kcal Fett: 57,05g | Eiw: 58,82g | Kohlh: 58,10g.   Frühstück: Krüger Schoko Cappuccino. Mittagessen: Berida Rollmops, Penny Körner Frischkäse, Mei Tai Maiskölbchen, Gemischte Blattsalate. Abendessen: Tilbury Tilsiter, Tilbury Tilsiter, Penny Körner Frischkäse, Mei Tai Maiskölbchen, Gemischte Blattsalate. Snacks/Sonstiges: Farmer's Fruit Paranuss, Goldmännchen Pfefferminztee, Kaufland Nashi Birne. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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