EllySmith's Notizen, 12 Okt 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2015
59,6 kg Bisher verloren: 0,9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Oktober 2015:
1288 kcal Fett: 67,16g | Eiw: 131,01g | Kohlh: 48,42g.   Frühstück: Latte, Vivi Wellness Prosciutto Cotto Alta Qualità, ovsianozagotovka, Uovo. Mittagessen: Broccoli, Gorgonzola, Olio d'oliva, Findus Filetti di Merluzzo. mehr...
1720 kcal Bewegung: Tanz (Square Dance) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden und 56 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 4 Minuten. mehr...
Zunahme von 0,0 kg pro Woche



     
 

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EllySmith's Gewichtsverlauf


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