Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2015
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68,0 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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738 kcal
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Fett: 9,21g | Eiw: 90,87g | Kohlh: 74,35g.
Frühstück: Liberte Greek Yogurt 0%, Strawberries, Vega Performance Protein, Bob's Red Mill Chia Seed, Astro Original Plain Yogurt, Safeway Frozen Mixed Berries. Mittagessen: Kale, Mayonnaise (Low Calorie), Tuna in Water (Canned). Snacks/Sonstiges: Yoplait Source 0% Yogurt, Yoplait Source 0% Yogurt. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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jill bright's Gewichtsverlauf
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