Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2015
|
89,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
864 kcal
|
Fett: 44,80g | Eiw: 25,23g | Kohlh: 94,29g.
Frühstück: Molico Leite Desnatado, Ovo. Mittagessen: Sopa de Abóbora. Snacks/Sonstiges: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. mehr...
|
|
2282 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 3,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aninhahh's Gewichtsverlauf
|