Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2015
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68,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1541 kcal
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Fett: 79,19g | Eiw: 106,71g | Kohlh: 101,29g.
Frühstück: Яичный Омлет, Хлеб Черный, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Красная Цена Сухари с Изюмом и Сахаром, Кофе без Кофеина с Молоком Малой Жирности. Mittagessen: Вареное Яйцо, Хлеб Черный, Сливочное Масло, Кофе без Кофеина с Молоком Малой Жирности. Abendessen: Кофе без Кофеина с Молоком Малой Жирности, Картофель Отварной, Свиная Отбивная. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ani23ani's Gewichtsverlauf
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