Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2015
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103,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2310 kcal
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Fett: 116,18g | Eiw: 62,36g | Kohlh: 231,74g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Ikea Жареный Лук, Гречка Отварная, Метро Ветчина Вареная "Венская" Horeca. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Дыня, Салат Оливье. Snacks/Sonstiges: Клубничное Мороженое, Zatecky Gus Пиво Темное, Lay's Чипсы с Солью, Ikea Chokolad Mörk (Dark 70%). mehr...
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Zunahme von 5,8 kg pro Woche
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himik226's Gewichtsverlauf
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