Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2015
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52,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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978 kcal
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Fett: 42,94g | Eiw: 79,29g | Kohlh: 49,08g.
Frühstück: Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Виктория Салат Весенний, Останкинский Кефир 1%, Лосось. Abendessen: Пряники. mehr...
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2473 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 9 Stunden, Sitzen - 2 Stunden, Ruhen - 5 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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djina43's Gewichtsverlauf
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