Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2015
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59 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1348 kcal
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Fett: 42,06g | Eiw: 52,04g | Kohlh: 193,99g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Красной Рыбой. Mittagessen: Хлеб Черный, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Шоколадница Латте, Кофе Хауз Тортилья с Ветчиной и Сыром. Snacks/Sonstiges: Фруктовый Салат, Апельсин, Макдоналдс Кофе Глясе. mehr...
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1592 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Crosstrainer - 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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11122211's Gewichtsverlauf
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