Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2015
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97,5 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1442 kcal
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Fett: 48,04g | Eiw: 51,49g | Kohlh: 163,42g.
Frühstück: Danone Activia Truskawka-Kiwi, Smart Drink Fat Burn, Bułka Pszenna, Profi Pasztet Drobiowy z Czosnkiem, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Margaryna, Chleb Biały. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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dawid.switon's Gewichtsverlauf
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