Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2015
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91 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1260 kcal
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Fett: 70,86g | Eiw: 107,85g | Kohlh: 41,08g.
Mittagessen: Ossobuco, Donckels Belgian Truffes, Caldo de Carne de Vaca, Qualitá Tomate Grape, Alface de Folha Vermelha, Ovo Cozido. Abendessen: Hemmer Tomate Seco em Conserva, Alface de Folha Vermelha, Mozzarella de Búfala, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Café Expresso, Scala Queijo Prato. Snacks/Sonstiges: Nestlé Nesfit Leite de Aveia, Mamão. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Ilkabbat's Gewichtsverlauf
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