Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2015
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83,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2437 kcal
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Fett: 156,72g | Eiw: 149,07g | Kohlh: 85,23g.
Frühstück: Chleb Razowy, Masło, LECZO, Ser Gouda. Mittagessen: Żeberka Wieprzowe, Chleb Razowy, Masło. Abendessen: Filety z INDYKA w Panierce, Filety z INDYKA w Panierce, Pomidory. Snacks/Sonstiges: Cukier, Cukier, Cukier. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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