Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2015
|
137,6 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 58,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2026 kcal
|
Fett: 98,70g | Eiw: 76,40g | Kohlh: 204,38g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Aldi Junger Gouda, Mohnbrötchen. Mittagessen: McDonald's Pommes Frites (Groß), McDonald's Veggie Clubhouse. Snacks/Sonstiges: Rispentomaten. mehr...
|
|
3814 kcal
|
Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 32 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 28 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Unshuus's Gewichtsverlauf
|