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Maythe4thbewithyou
Notizen
18 Okt 15
Maythe4thbewithyou's Notizen, 18 Okt 15
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2015
59,1 kg
Bisher verloren:
8,2 kg
.
Still to go:
3,1 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 18 Oktober 2015:
135 kcal
Fett: 5,51g | Eiw: 8,81g | Kohlh: 12,36g.
Frühstück:
Café con Leche.
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2037 kcal
Bewegung:
Laufen - 11 Km/h - 55 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche
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