Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2015
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66,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1270 kcal
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Fett: 29,11g | Eiw: 67,54g | Kohlh: 182,30g.
Frühstück: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g), Milbona Quark, Caffè (Espresso), Conad Marmellata Bio Ciliegie, Granarolo Latte Scremato. Mittagessen: Meloni Gialli, Parmigiano (Grattugiato), Cirio Pelati, Tonno in Olio (in Scatola), Melanzana, Barilla Farfalle. Abendessen: Cachi, Doraldo Pane alla Segale Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Findus Croccole. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Cussolì's Gewichtsverlauf
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