Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2015
|
92,8 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 18,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2144 kcal
|
Fett: 78,00g | Eiw: 80,56g | Kohlh: 277,17g.
Frühstück: Egg, Egg White, Land O'Lakes Light Butter with Canola Oil, Tostitos Medium Salsa, Coffee-Mate Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Great Value Wildberry Lowfat Yogurt. Mittagessen: Lean Cuisine Simple Favorites Four Cheese Cannelloni. Abendessen: Pepsi Diet Wild Cherry Pepsi (Can), Tortilla Corn Chips, Hannaford Shredded Taco Cheese, Daisy Sour Cream, Fajita with Beef and Vegetables. Snacks/Sonstiges: Vanilla Ice Creams, Apple Dessert Crisp, Tassimo Gevalia Peppermint Mocha. mehr...
|
|
2259 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 49 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 11 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cuzido23's Gewichtsverlauf
|