Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2015
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86 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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643 kcal
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Fett: 1,04g | Eiw: 137,04g | Kohlh: 26,84g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Eiweißshake. Mittagessen: Kaffee mit Milch, Myprotein Eiweißshake. Abendessen: Myprotein Eiweißshake. mehr...
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Verlust von 13,3 kg pro Woche
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claudia.03's Gewichtsverlauf
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