Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2015
|
107,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
734 kcal
|
Fett: 25,40g | Eiw: 37,33g | Kohlh: 86,88g.
Frühstück: De Ruijter Rose en Witte Muisjes, Aldi Verse Geitenkaas Honing, Becel Gold, AH Beschuit Naturel. Mittagessen: AH Beschuit Naturel, Cherrytomaten, Aldi Verse Geitenkaas Honing. Abendessen: Chiquita Banaan, AH Filetlapje À La Minute, AH Haricots Verts Extra Fijn, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Sonstiges: Marshmallows, Koetjesreep Koetjesreep Mini. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Brigit1961's Gewichtsverlauf
|