Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2015
|
72 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
480 kcal
|
Fett: 11,42g | Eiw: 8,84g | Kohlh: 92,56g.
Frühstück: Pão Integral, Sadia Margarina Qualy Cremosa. Mittagessen: Maçã. Snacks/Sonstiges: Vitarella Cream Cracker Integral, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Deialaura's Gewichtsverlauf
|