Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2015
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71,8 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: 100%.
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284 kcal
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Fett: 5,81g | Eiw: 53,44g | Kohlh: 7,32g.
Mittagessen: Baby Spinach, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Fresh & Easy Romaine Lettuce. Abendessen: Tilapia (Fish) (Cooked, Dry Heat), Cooked Asparagus (from Fresh). mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Monique 1's Gewichtsverlauf
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