Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2015
|
72,8 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
280 kcal
|
Fett: 8,14g | Eiw: 44,56g | Kohlh: 9,20g.
Mittagessen: Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Fresh & Easy Romaine Lettuce. Abendessen: Beef Rib Eye (Small End, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade), Baked or Broiled Lobster, Cooked Asparagus (from Fresh). mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Monique 1's Gewichtsverlauf
|