Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2015
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73,7 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: 100%.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2015:
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238 kcal
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Fett: 2,19g | Eiw: 50,93g | Kohlh: 7,13g.
Mittagessen: Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Fresh & Easy Romaine Lettuce. Abendessen: Spinach, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Kommentare
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Monique 1's Gewichtsverlauf
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