Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2015
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74,0 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 6,0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2015:
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233 kcal
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Fett: 1,80g | Eiw: 49,25g | Kohlh: 7,03g.
Mittagessen: Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Fresh & Easy Romaine Lettuce. Abendessen: Fresh & Easy Romaine Lettuce, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast. mehr...
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Zunahme von 3,8 kg pro Woche
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Monique 1's Gewichtsverlauf
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