Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2015
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75,0 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 7,0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2015:
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319 kcal
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Fett: 3,84g | Eiw: 58,94g | Kohlh: 17,84g.
Mittagessen: Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Bragg Liquid Aminos, Lemon Juice (Canned or Bottled) , Young Green Onions (Tops Only) , Celery . Abendessen: Curry Powder, Heinz Apple Cider Vinegar, Lemon Juice (Canned or Bottled), Bragg Liquid Aminos, Garlic, Cooked Mature Onions, Celery, Skinless Chicken Breast, Young Green Onions (Tops Only) . mehr...
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Verlust von 5,7 kg pro Woche
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 Kommentare
It worked (postin because I changed a setting).... The diet is working too!!! I feel fabulous! Hope everyone is having a super day!
25 Sep 15 vom Mitglied: Monique 1
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nice job, keep it going and you will reach your goal in no time.
25 Sep 15 vom Mitglied: A Big Boy
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Monique 1's Gewichtsverlauf
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