Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2015
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79,6 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: 100%.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2015:
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350 kcal
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Fett: 4,39g | Eiw: 50,70g | Kohlh: 29,79g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds) . Mittagessen: Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Lemon Juice (Canned or Bottled), Dijon Mustard, Dill (Dried), Cucumber (Peeled), Celery, Young Green Onions (Tops Only), Fresh & Easy Romaine Lettuce. Abendessen: Old London Melba Snacks Sea Salt, Skinless Chicken Breast, Strawberries . mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Monique 1's Gewichtsverlauf
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