Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2015
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122 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 52 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1091 kcal
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Fett: 42,93g | Eiw: 69,35g | Kohlh: 89,33g.
Frühstück: Сыр Гауда, Кофе, Молодая Морковь, Свеклы. Mittagessen: Вода, Чечевичный Суп, Куриная Грудка, Кабачок, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Пиканта Баклажаны Печеные в Томатном Соусе. Abendessen: Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Диетическая, Крабовые Палочки, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Вода. mehr...
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3595 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 5 Stunden, Stehen - 1 Stunde, Abwaschen - 20 Minuten, Kochen - 1 Stunde, Ruhen - 10 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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alexyhome's Gewichtsverlauf
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