Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2015
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60,5 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: 100%.
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891 kcal
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Fett: 40,69g | Eiw: 48,36g | Kohlh: 141,65g.
Frühstück: Сыр Маасдам, Поджаренный Белый Хлеб, Сахар, Чай. Mittagessen: Чай, Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой), Зеленая Фасоль (Замороженная), Granmulino Макароны Из Твердых Сортов Пшеницы. Snacks/Sonstiges: Водные Каштаны, Corny Big Chocolate-Banana. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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ta_logvinets's Gewichtsverlauf
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