Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2015
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54 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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563 kcal
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Fett: 8,55g | Eiw: 27,36g | Kohlh: 92,99g.
Frühstück: Manzanas Fuji, Nescafé Tradición. Mittagessen: Espárragos Cocidos (Frescos), Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Café Instantáneo, Zumo de Limón, Cebollas, Arroz Blanco. Abendessen: Costa Gran Cereal Hojuela Integral, Parmalat Yogurt Diet Frutilla. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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