Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2015
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113,5 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 36,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1032 kcal
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Fett: 31,70g | Eiw: 53,29g | Kohlh: 144,52g.
Frühstück: Савушкин Творог Мягкий 0%, Груши. Mittagessen: Приготовленная Спаржа (Свежая), Говядина Отварная, Овсяная Каша на Воде, Гранат. Abendessen: Молочный Мир Кефир 3,9%. mehr...
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konstantes Gewicht
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Qeenstar's Gewichtsverlauf
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