Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2015
|
58,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1733 kcal
|
Fett: 73,07g | Eiw: 80,44g | Kohlh: 194,23g.
Frühstück: Яичница, Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Маслом и Колбасой. Mittagessen: Fine Life Малина Варенье Домашнее, Челны Холод Мороженое Пломбир, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Булгур (Вареный), Куриные Голени (Кожа не Съедена), Банан, Добрый Сок Персик-Яблоко, Добрый Сок Персик-Яблоко, Клинский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже в Нарезке, Банан. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Яичница. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
11122211's Gewichtsverlauf
|