SabrinaDoi's Notizen, 22 Okt 15

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2015

66,3 kg Bisher verloren: 3,7 kg. Still to go: 4,8 kg. Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 22 Oktober 2015:

457 kcal

Fett: 22,22g | Eiw: 38,37g | Kohlh: 25,60g. Frühstück: Itambé Iogurte Fit Zero. Mittagessen: Frango Grelhado. Abendessen: M&M's Chocolate Ao Leite. Snacks/Sonstiges: Antarctica Guaraná Zero (Lata). mehr...

2311 kcal

Bewegung: Wandern - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 3,5 kg pro Woche

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