Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2015
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51 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2501 kcal
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Fett: 108,94g | Eiw: 147,41g | Kohlh: 237,89g.
Frühstück: Молоко (Полностью Обезжиренное), Weider Protein 80 Plus, Творог 5%, Вареное Яйцо, Льняное Масло. Mittagessen: Starbucks Чизкейк Нью-Йорк, Озерский Сувенир Шоколадные Конфеты, Цветная Капуста, Петелинка Шарики Ветчиз. Abendessen: Каравай Шарлотка с Яблоками, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Weider Protein 80 Plus, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Авокадо Авокадо, Банан, Кофе (Растворимое). mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Svzharikova's Gewichtsverlauf
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