Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2015
142,1 kg Bisher verloren: 27,9 kg.    Still to go: 22,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Oktober 2015:
2026 kcal Fett: 76,19g | Eiw: 88,15g | Kohlh: 239,61g.   Frühstück: Dulano Chorizo Salami, Schwarzwälder Schinken, Penny Markt Weltmeisterbrötchen. Mittagessen: Frenzel Gemüse, Reis, Asia-Soße und Hähnchenfilet, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Äpfel. Abendessen: Bauernbrot, Bohnensuppe. Snacks/Sonstiges: Jacobs 3 in 1. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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