Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2015
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78,9 kg
Bisher verloren: 3,0 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2144 kcal
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Fett: 72,73g | Eiw: 86,65g | Kohlh: 278,83g.
Frühstück: Aldi Malted Wheaties, Granulated Sugar , Aldi Skimmed Milk. Mittagessen: McDonald's Strawberry Milkshake (Medium), McDonald's Crispy Chicken & Bacon Wrap, McDonald's French Fries (Medium). Abendessen: Chilli Con Carne, Aldi Mild Cheddar Cheese, Tesco Everyday Value Tortilla Chips. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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gazzleigh's Gewichtsverlauf
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