Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2015
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136,7 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 57,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2436 kcal
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Fett: 91,88g | Eiw: 169,59g | Kohlh: 230,41g.
Frühstück: Aldi Tilsiter, REWE Bäcker Brötchen, Ja! Hähnchenbrustfilet, REWE Bäcker Brötchen, REWE Bäcker Brötchen, Ja! Hähnchenbrustfilet. Mittagessen: Clementinen, Dulano Delikatess Pfeffer-Schinkenbraten, Golden Toast Vollkorn Toast. Abendessen: Hühnchen Curry, Langnese Nogger. Snacks/Sonstiges: Birnen. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Unshuus's Gewichtsverlauf
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