Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2015
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99,6 kg
Bisher verloren: 23,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1288 kcal
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Fett: 60,53g | Eiw: 28,52g | Kohlh: 158,67g.
Frühstück: Zonnatura 20 Kruiden Oplosthee, AH Chocoladepasta Hazelnoot, Calvé Pindakaas (20g), Meergranenbrood. Mittagessen: Zonnatura 20 Kruiden Oplosthee, Jos Poell Pasteitjes. Abendessen: Unox Hollandse Tomaten Groentesoep. Snacks/Sonstiges: Zonnatura 20 Kruiden Oplosthee, Bolletje Zoute Pepsels, Chocoladetaart (met Chocolade Glazuur). mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Zhadows's Gewichtsverlauf
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