Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2015
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90,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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727 kcal
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Fett: 21,63g | Eiw: 66,35g | Kohlh: 63,66g.
Frühstück: Mãe Terra Linhaça Dourada, Vigor Grego Baunilha Zero Gorduras. Mittagessen: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Queijo Parmesão (Ralado), Hemmer Tomate Seco em Conserva, Mozzarella de Búfala, Alface Americana, Pão de Centeio. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Ilkabbat's Gewichtsverlauf
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