Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2015
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92,4 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1232 kcal
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Fett: 41,25g | Eiw: 79,50g | Kohlh: 144,00g.
Frühstück: Great Value Large Curd Cottage Cheese, Coffee-Mate Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Mittagessen: Kraft Cheddar & Monterey Jack Cheese, Birds Eye Steamfresh Protein Blends Southwest Style. Abendessen: Marketside Turkey & Bacon Club Wrap. Snacks/Sonstiges: Skinny Cow Blissful Truffle Candy Bar. mehr...
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2267 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 53 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 7 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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cuzido23's Gewichtsverlauf
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